รับจัดโต๊ะจีนจีนในคอนเซ็ปท์ อาหารเพื่อสุขภาพ โต๊ะจีนก็คลีนได้
บ่อยครั้งที่หลายคนปฏิเสธการไปทานโต๊ะจีนเพียงเพราะเมื่อนึกถึงอาหารบนโต๊ะจีนก็แทบจะคิดตกแล้วว่ากลับจากทานโต๊ะจีนมาจะต้องออกกำลังกายอีกกี่วันถึงจะเอาแคลอรีที่ได้ออกหมด เนื่องจากอาหารจีนส่วนใหญ่เน้นหวานและเค็มจัด เป็นอาหารประเภทที่เน้นผัดและทอดโดยใช้น้ำมันชุ่มๆ ในการทำ แต่ปัจจุบันเทรนด์รักสุขภาพเป็นที่นิยมในวงกว้าง ทำให้มีร้านรับจัดโต๊ะจีนมากมายที่เล็งเห็นถึงความสำคัญต่อสุขภาพ จึงเกิดไอเดียอาหารเพื่อสุขภาพบนโต๊ะจีน ให้ทานโต๊ะจีนได้อย่างไม่ต้องรู้สึกผิดกับตัวเอง
เทรนด์รักสุขภาพเข้ามามีบทบาทกับการให้บริการรับจัดโต๊ะจีนในปัจจุบันอย่างไร
โดยทั่วไปแล้วงานเลี้ยงในรูปแบบของโต๊ะจีน จะเน้นความหรูหรา ทั้งความหรูหราสถานที่จัดงาน การแต่งตัว รวมไปถึงอาหารที่ทาน จะเป็นอาหารที่ไม่ค่อยได้ทานบ่อยนักในชีวิตประจำวัน เป็นอาหารที่แสดงถึงความยิ่งใหญ่ โอ่อ่า หรูหรา เพื่อแสดงถึงเกียรติต่อผู้จัดงานและเพื่อให้แขกรู้สึกถึงความพิเศษ อาหารบนโต๊ะจีนจึงเป็นอาหารที่ค่อนข้างจัดเต็ม ทั้งกรรมวิธีการปรุง วัตถุดิบ เน้นความอร่อยเป็นหลัก จนบางครั้งก็ลืมคำนึงถึงสุขภาพ มักจะมีเมนู ทอด มัน หวาน แบบเน้น ๆ อยู่บนโต๊ะจีน ไม่ว่าจะเป็น หมูสามชั้นผัดน้ำแดง กุ้งอบวุ้นเส้น กระเพาะปลาน้ำแดง ปลาทับทิมทอดสามรส เป็ดอบยอดผัก ขาหมูน้ำแดง ข้าวผัดทะเลต่าง ๆ ต้มยำทะเล เป็ดปักกิ่ง ซาลาเปา บอกเลยว่าแต่ละเมนูเต็มไปด้วยน้ำมัน เครื่องปรุงที่เน้นความหวาน มัน เป็นตัวตั้ง
อย่างไรก็ตาม ในปัจจุบันเทรนด์รักสุขภาพเป็นสิ่งที่หลายคนคำนึงถึง ไม่ว่าจะเป็นอาหารการกิน การออกกำลังกาย ทำจิตใจให้สงบแจ่มใส ดังนั้นการจัดโต๊ะจีนแบบเก่าที่นิยมของทอด ของหวาน สุดหรูหรา แบบฉบับจีนแท้ ๆ จึงได้รับความนิยมน้อยลง ถูกแทนที่ด้วยเมนูอาหารเพื่อสุขภาพรสเลิศ ที่บอกเลยว่าคุณภาพความอร่อยและความหรูหรา มีดีไม่แพ้อาหารบนโต๊ะจีนแบบเก่าเลย
โดย ทรี-มินิทส์ ฟู้ด รับจัดโต๊ะจีน ขอแชร์ไอเดีย 10 เมนูอาหารสุขภาพบนโต๊ะจีน
- ขนมจีบ เมนูนี้ต้องบอกเลยว่าเป็นที่โปรดปรานของใครหลายคน ที่มักจะเสิร์ฟบนโต๊ะจีนเป็นอันดับแรกๆ เมนูขนมจีบหรือเสี่ยวหลงเปา เมนูที่ปรุงสุกด้วยกรรมวิธีการนึ่ง ไม่ผ่านน้ำมันหรือการทอด โดยสิ่งที่ควรระวังคือ ตอนทานไม่ควรใส่น้ำจิ้มมากเกินไป
- เป็ดปักกิ่ง เมนูยอดฮิต ถ้าไม่มีเมนูนี้บอกเลยว่าการทานโต๊ะจีนจะไม่คอมพลีท เป็ดปักกิ่งเมนูเก่าแก่สุดขึ้นชื่อของจีน ที่หลายคนอาจมองว่าไม่ใช่อาหารเพื่อสุขภาพ แต่หากเลือกร้านดีๆ ที่ใช้แป้งที่ทานคู่กับเป็ด เป็นแป้งที่ไม่ขัดสี เท่านี้เป็ดปักกิ่งก็กลายเป็นเมนูเฮลตี้แล้ว
- ไก่ผัดซอสเปรี้ยว เมนูที่ถูกใจสายเฮลนี้ เมนูอกไก่ ผัดด้วยน้ำซอสเบาๆ คู่กับบร็อคโคลี่ แครอท และเกาลัด ด้วยความที่ไก่ที่ใช้ไม่มีส่วนผสมของหนังไก่ หรือส่วนที่ติดมัน ดังนั้นเมนูนี้จึงเป็นเมนูที่แคลอรีน้อย ดีต่อสุขภาพ
- ซุปเสฉวน ซุปเพื่อสุขภาพอย่างแท้จริง เพราะมีกรรมวิธีการปรุงอาหารโดยการต้ม ไม่มีการใช้น้ำมันทุกขั้นตอน ส่วนผสมคือเห็ด หน่อไม้ ไข่ และขิง ทำการต้มในน้ำซุปไก่ ปรุงรสด้วยน้ำส้มสายชูและเครื่องเทศ เป็นเมนูที่มีแคลอรีเพียง 65 เท่านั้น
- ผัดมังสวิรัติ ผัดผักที่มีวัตถุดิบหลักจากเต้าหู้และผักนึ่ง สายเฮลตี้จะรู้ดีว่าเต้าหู้เป็นโปรตีนที่สมบูรณ์ที่สุดสำหรับคนที่ทานคลีน ดังนั้นบอกเลยว่าเมนูนี้คลีนๆ แบบ 5 ดาวเลยทีเดียว
- มะเขือยาวซอสกระเทียม เมนูสุขภาพ วิธีคือนำมะเขือยาวที่ผ่านการรมควันมารอดด้วยซอสกระเทียม ปรุงรสเพิ่มด้วย กระเทียม ขิง และพริก เป็นเมนูที่อุดมไปด้วยสารอาหารครบถ้วนมถูกใจสายคลีน
- ปลานึ่งซีอิ๊ว เมนูปลานึ่งซีอิ๊ว หนึ่งในเมนูเพื่อสุขภาพ เพราะผ่านกรรมวิธีการนึ่ง ไม่มีการใช้น้ำมันในการปรุง ปรุงรสด้วยซอสที่มีส่วนผสมของ ต้นหอมและขิง บอกเลยว่าเป็นเมนูเพื่อสุขภาพแบบจัดเต็ม
- ซุปปลา พริกหม่าล่า หม่าล่า เมนูขึ้นชื่อของจีนที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในไทย ซุปปลาพริกหม่าล่า อีกหนึ่งเมนูเพื่อสุขภาพบนโต๊ะจีน เป็นการนำซุปปลามาปรุงรสด้วยพริกแดงและพริกหม่าล่า เป็นรสชาติเผ็ดร้อนแบบลงตัว ช่วยเบิร์นไขมันได้ดี
- หอยนึ่งกระเทียม เมนูหอยเป็นอีกหนึ่งเมนูที่ได้รับความนิยมมากในจีน โดยเฉพาะหอยเป๋าฮื้อ ที่บ่อยครั้งมักจะนำมานึ่งกับกระเทียม เพิ่มความหอมน่าทาน นอกจากจะผ่านกรรมวิธีการนึ่ง ไม่มีการใช้น้ำมันแล้ว เมนูนี้ยังช่วยลดคอเลสเตอรอลโดยเฉพาะอีกด้วย
- ผัดรากบัว รากบัวมีสรรพคุณช่วยย่อยอาหาร ลดและป้องกันอาหารบวมน้ำ ผัดรากบัวจึงเป็นเมนูสุขภาพบนโต๊ะจีน ที่ได้รับความ
สำหรับใครที่กำลังมองหาบริษัทรับจัดโต๊ะจีนที่เป็นแนวสุขภาพ 3minutesfood ถือเป็นบริษัทที่ตอบโจทย์เป็นอย่างมาก ทางบริษัทรับจัดเลี้ยงงานเลี้ยงทุกประเภท จัดหาวัตถุดิบจากเกษตรกรตัวจริงที่ได้รับคัดเลือกเกี่ยวกับคุณภาพของสินค้า อีกทั้งยังมีฟาร์มออร์แกนิก ปลอดสารพิษเป็นของตัวเองอีกด้วย เหมาะสำหรับการจัดเลี้ยงอาหารเพื่อสุขภาพเป็นที่สุด
3minutesfood บริการรับจัดโต๊ะจีนแบบครบวงจร ใส่ใจตั้งแต่วินาทีแรกจนถึงจบงาน ตั้งแต่ปรึกษา ให้คำแนะนำไปจนถึงการจัดงานแบบสมบูรณ์แบบ ใครที่ไม่อยากเหนื่อยจัดงาน อยากนั่งต้อนรับแขกสวยๆ บอกเลยว่าใช้บริการ 3minutesfood จะได้รับความคุ้มค่า คุ้มราคาอย่างแน่นอน
รับจัดโต๊ะจีน และบริการจัดงานเลี้ยงนอกสถานที่ทุกรูปแบบ
โทร : 088-249-4500
Line: 3MINUTESFOOD
Facebook: 3MINUTESFOOD
E-mail : ORDER@3MINUTESFOOD.COM
